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Comment consommer le curcuma pour maigrir
Comment prendre le curcuma pour qu’il soit efficace ? En infusion, faire infuser 1 à 2 g de poudre de curcuma avec 3 ou 4 poivres noirs dans 150 ml d’eau bouillante pendant 10 à 15 minutes. Boire 2 tasses par jour. Vous pouvez également faire bouillir la racine de curcuma pendant 3 minutes, puis…