Étiquette : apport

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    Comment prendre spiruline pour maigrir

    Est-ce que la spiruline fait gonfler le ventre ? En dépassant les doses, il est possible de constater des symptômes intestinaux classiques : ballonnements, diarrhées, nausées, crampes, etc., provoqués par l’effet de la spiruline sur la stimulation du foie, le transit intestinal et la détoxification du côlon. Est-ce que la spiruline peut donner des gazs…

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    Quels sont les aliments à éviter à la ménopause ? Il est donc nécessaire d’éliminer du régime alimentaire de la ménopause toutes les farines trop transformées (pain blanc), tous les produits pauvres en fibres (pommes de terre, riz blanc) et les aliments à très haute teneur en glucides facilement digestibles (bonbons, gâteaux, biscuits, boissons). Quel…